7 Tác Dụng Của Trà Hoa Tam Thất Tuyệt Vời Cho Sức Khỏe

Trà hoa tam thất hay còn được gọi là trà nụ hoa tam thất, là một trong các thảo dược quý thường có mặt trong các bài thuốc đông y. Ngày nay nhiều người đã biết đến và sử dụng hoa tam thất làm thức uống hàng ngày như trà. Hãy cùng Blog Trà Thảo Mộc tìm hiểu qua bài viết dưới đây để biết thêm thông tin về trà hoa tam thất cũng như những tác dụng của trà hoa tam thất mang lại nhé.

Trà Hoa Tam Thất Là Gì

Trà hoa tam thất là loại trà được chế biến bằng cách dùng hoa tam thất phơi khô hoặc dùng hoa tươi hãm với nước sôi uống như trà. Tam thất hay còn gọi là sâm tam thất, kim bất hoán, điền thất nhân sâm. Hoa tam thất thường có màu xanh lục nhạt, khi nở bung ra có kích thước to từ 6-8cm và to hơn nụ, một bông hoa có rất nhiều đài hoa nhỏ, mỗi đài hoa dài 3cm, phần cuống của đài sẽ dày hơn phần cuống tại nhụy.

Trà hoa tam thất

Hoa tam thất có 2 loại gồm hoa thất bắc và hoa tam thất nam, hoa tam thất bắc được sử dụng rộng rãi hơn và có nhiều dưỡng chất tốt hơn so với hoa tam thất nam, hoa tam thất nam tuy hiếm những vẫn có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Từ lúc vun trồng phải chờ đến 3 năm thì cây mới cho ra hoa tam thất và thường nở vào khoảng tháng 8 hàng năm. Đây được xem là dược liệu rất tốt cho tim mạch, ngăn ngừa nguy cơ đau tim…

Trà Nụ Hoa Tam Thất

Nụ hoa tam thất và hoa tam thất là 2 loại khác nhau, nhiều người thường nhầm lẫn giữa chúng. Nụ hoa tam thất còn được gọi là nụ non bao tử tam thất, nụ hoa cũng có màu xanh lục nhạt và có kích cỡ từ 3-5cm. Nụ thường xuất hiện sau 30 ngày khi cây bắt đầu đâm chồi.

Nụ hoa tam thất

Tác Dụng Của Trà Hoa Tam Thất

Trong đông y, trà hoa tam thất tam thất mang vị ngọt, hơi đắng, tính vị ấm, đi vào kinh can có tác dụng tán khí, ứ huyết, giảm đau… Cụ thể những tác dụng của trà hoa tam thất được biết đến như:

Điều trị mất ngủ, giúp ngủ ngon hơn

Nụ hoa tam thất là thần dược trong việc chữa bệnh mất ngủ. Trong nụ hoa tam thất có chứa saponin gingsenoid trong nhóm Rb có tác dụng an thần, cải thiện giấc ngủ. Những người bị bệnh mất ngủ kinh niên, ngủ không sâu giấc khi uống trà hoa tam thất sẽ cải thiện giấc ngủ của mình.

Tác dụng của trà tam thất giúp ngủ ngon

Uống trà hoa tam thất điều trị huyết áp

Trong nụ hoa tam thất có chứa chất vitamin P hỗ cho việc lưu thông mạch máu và tăng sức bền cho mạch máu. Những người đang mắc bệnh huyết áp cao sử dụng trà hoa tam thất có thể giúp phòng ngừa tai biến mạch máu não.

Thanh nhiệt, giải độc gan

Theo Đông y, nụ hoa tam thất có tính hàn có tác dụng làm mát, giải nhiệt cơ thể. Vào mùa hè nóng bức chúng ta có thể uống trà hoa tam thất giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể. Nhờ vào khả năng giải nhiệt và thanh lọc cơ thể nên nụ hoa tam thất có hỗ trợ mát gan và giải độc gan.

Uống trà hoa tam thất tăng sức đề kháng

Những người thường xuyên bị ốm chúng ta nên uống trà hoa thanh nhiệt để tăng cường sức đề kháng. Từ đó chúng ta giảm được các bệnh vật như cúm, ho, sốt… Những người sau khi bị ốm có thể sử dụng trà nụ hoa tam thất trong việc bồi bổ sức khỏe.

Tác dụng của trà tam thất giúp tăng sức đề kháng

Uống trà hoa tam thất phòng ngừa bệnh ung thư

Trong nụ hoa tam thất có chứa thành phần như là saponin gingsenoid và các chất chống oxy hóa nên có công dụng ức chế các khối u phát triển. Uống trà hoa tam thất giúp chúng ta phòng ngừa được các bệnh ung thư.

Giúp chúng ta đẹp da, giảm cân

Trong nụ hoa tam thất có các thành phần giúp cho việc cải thiện làn da trắng trẻo hồng hào. Trà hoa tam thất có thể giúp chị em phụ nữ giảm lượng cholesterol trong máu, giúp trao đổi các chất trong cơ thể từ đó giảm cân và loại bỏ lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Cải thiện sức khỏe phụ nữ sau sinh

Từ các công dụng của nụ hoa tam thất như trị bệnh mất ngủ, trầm cảm, cải thiện làn da, tăng sức đề kháng… nên nụ hoa tam thất rất tốt cho sức khỏe của phụ nữ sau sinh. Không chỉ thế trà hoa tam thất giúp cho người mẹ có nhiều sữa cho con bú.

Tác dụng của trà tam thất cải thiện sức khỏe phụ nữ sau sinh

Cách Pha Trà Hoa Tam Thất

Bước 1: Rửa cho hoa thật sạch và các dụng cụ pha trà.

Bước 2: Cho nước ấm và cho khoảng 5 – 10 nụ hoa vào ấm lắc nhẹ và đổ nước đó đi.

Bước 3: Cho 300ml nước sôi vào ấm và hãm khoảng 10 đến 15 phút. Sau đó rót ra và thưởng thức.

Lưu ý: có thể sử dụng 2 đến 3 nước trà trong ngày và không để trà qua đêm.